El sencillo entrenamiento de pecho y tríceps de un culturista de élite y Mister Olympia para evitar lesiones
Mauro Fialho tiene un entrenamiento de pecho y tríceps super útil, sobre todo para no lesionarte y ganar músculo de forma ...
La foto desconocida de Bruce Lee y Chuck Norris que sale a la luz 50 años después: "Los Mercenarios originales"
Érase una vez una foto desconocida de Bruce Lee y Chuck Norris que se ha hecho viral y ha vuelto a dejar clara lo especial de ...
Soy un hombre de 60 años y esta fue mi transformación física para escalar el campamento base del Everest: "No era lo bastante rápido"
Un programa constante de entrenamiento de tres días a la semana y varios cambios en la dieta aportaron a Michael Chamberlain ...
Los auriculares con cancelación de ruido que los hombres de más de 40 años están comprando en 2025 tienen la mayor rebaja de su historia
Aquí nadie hace deporte sin unos auriculares que no tengan cancelación ruido para concentrarse únicamente en sus músculos. Si ...
Il borgo più bello a Carnevale non immaginerai mai dove si trova
Un paesino di origine medievale che conta poco più di 4.500 abitanti nei giorni della festa si trasforma: c'è anche una ...
In cima alla lista delle Nazioni off limits, da escludere dalla mappa dei viaggi da sogno
Oltre al Paese più pericoloso al mondo, e quelli che abbiamo nominato sopra, ci sono altre Nazioni in cui è davvero difficile ...
Jovanotti, concerto solo per ciclisti: ecco dove e quando
Un evento unico a cui non si potrà arrivare nemmeno a piedi, solo su due ruote. Ecco da quando sono in vendita i biglietti ...
La sua pianta perfetta sembra disegnata a mano ed è uno spettacolo
E' una delle città più geometriche del nostro Paese, famosa per la sua pianta urbanistica e il suo rigore architettonico, che ...
Località con prezzi accessibili per trascorrere una giornata (o più) sulla neve
Qui lo skipass giornaliero adulti costa 42 euro, un costo decisamente interessante se paragonato a quelli dei comprensori ...
La terrible historia del actor Steve James, compañero de Michael Dudikoff en 'El guerrero americano' y que murió con solo 41 años
Steve James, el negro suelta mamporros de 'El guerrero americano', tuvo como padrino al famoso actor Joe Seneca. Cinturón negro en kung fu y un especialista en otras artes marciales, sus patadas no ...
Las 12 razas de perros que más adoran a sus dueños
Algunas razas llevan eso de “el perro es el mejor amigo del hombre” a otro nivel. Estas son las razas más cariñosas y fieles.
Santiago Barrasa, entrenador personal: "Si tuviera que perder 10 kilos en 3 meses, me enfocaría en estas 3 cosas"
Si tuvieras que perder 10 kilos en solo 3 meses, ¿qué harías? Son muchos kilos son, pero entrenando correctamente, comiendo saludablemente, logrando déficit calórico y durmiendo lo suficiente, se pued ...